骆驼夜徒

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夜徒周报-010-2019-09-18

2019-09-20         someone


“下雨打着伞走,下刀子顶着锅走。”

目录#

来首真正的老歌


        
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怀缅过去常陶醉,一半乐事,
一半令人流泪
梦如人生,快乐永记取,
悲苦深刻藏骨髓
韶华去,四季暗中追随,
逝去了的都已逝去
啊......常见明月挂天边,
每当变幻时,便知时光去
怀缅过去常陶醉,想到旧事,
欢笑面常流泪
梦如人生,试问谁能料,
石头他朝成翡翠

行记#


这是一个博客风格的每周分享,主要在于记录徒步生活吧,目前为每周一篇,每周六一早贴出(要是没有发出来,大概是睡过了,或者其他什么事)。

夜徒介绍


“下雨打着伞走,下刀子顶着锅走。”

快乐夜徒已坚持了十年多,每周三晚7点15准时走起,从100多人的大部队到两个人的坚持,我们始终没有放弃过,感恩所有支持和参加夜徒’夜跑的驼友们。 高威自行车公园位于四川省成都市锦江区,公园内绿树成荫、小桥流水、百花飘香、夜色撩人、远处的霓虹灯闪烁。
(以后这是标准开头)

:->


2019-09-18 第 415 次夜途。

本次夜途到场 8 人,一路风好,水好,人好,空气好。

好像描述内容有点少,没事,等我抄两段鸡汤补上。

你若不想做,总能找到借口,你若想做,总会找到方法
——阿拉伯谚语
(是不是很有道理)

读书认字并不会让所有人的心智成长。
—不知道谁说的

这样内容就丰富多了

目前的夜徒模式大概是这么几步:

  • 跟着某APP热身后
  • 开跑
  • 跑后拉伸

注意:目前,进入新开放的江家艺苑的路段是没有路灯的,虽然白鹭湾里面也没有,但进白鹭湾通常会走在一起。立秋后,天黑得早了,各位新老徒友注意安全。后面我会贴出一张江家艺苑部分的大概线路图,防止有小伙伴蒙圈。

感谢到场点到的徒友,另外对提供美食的徒友,口头表扬小红花N朵,红花红花红花红花

美食

  • 美人指提子
  • 鸭梨
  • 石榴
  • 柚子

all.

江家艺苑部分推荐线路#


防迷路防走丢
这样一个圈大概是7.5公里
地图

合照#


合照

合照

夜徒风景#


感谢兰姐和杨姐提前到场拍摄美景
风景

风景

风景

风景

风景

风景

风景

风景

风景

配速#


配速

配速

配速

配速

夜徒美食#


红花红花红花红花

美食照倒是好几张,感谢赞助美食的徒友。

就不细致描述了,反正我没吃着
美食

美食

美食

美食

美食

徒友风采及其他#


隔壁跑团的三人组
其他

杨姐
其他

其他

其他

特别说明#


手残党编辑出品,如遇到个人信息泄漏,或者不愿出镜,请及时联系我。处理方式是删图,或者遮挡。


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